Dystonia-päivä ja yhdistyksen syyskokous järjestettiin 19.9.2026 Jyväskylässä Sokos Hotelli
Alexandrassa. Dystonia-päivä järjestettiin ensimmäistä kertaa yksipäiväisenä ja ohjelmaan pystyi
osallistumaan myös etäyhteydellä. Dystonia-päiville osallistui 52 henkilöä. Päivän teemana oli
”Itsehoito”.

Puheenjohtaja Mikko Juutinen avasi Dystoniapäivän, jonka jälkeen ensimmäisenä luennoitsijana
oli psykologi Merja Lappi. Hänen aiheenaan oli ”kehon ja mielen yhteys – itsehoidollinen
näkökulma”. Aihe oli varsin osuva dystoniaa sairastavalle. Luennolla käytiin läpi mitä keinoja on
saada keho ja mieli rauhoittumaan. Hyvä mielikuva oli rantapallon painaminen veden alle. Se
symboloi sitä, miten vaikeat tunteet, ajatukset ja kehon tuntemukset pitäisi kohdata. Rantapallon
painaminen veden alle käy pitkän päälle mahdottomaksi, samoin jos välttää kohtaamasta vaikeita
tuntemuksia. Teimme myös rentoutusharjoituksen, joka tuntui toimivan hyvin. Usea ihminen
kertoi nukahtaneensa.

Merja Lapin luennon jälkeen kävimme syömässä herkullisen lounaan.
Iltapäivän puolella oli vuorossa Alexander-tekniikan opettaja Anne Alanne. Hän puhui kehon
asennon vaikutuksesta mm. äänentuottoon ja tottumuksen voimasta asentoon. Hän myös teetti
harjoituksia, miten voimme havainnoida kehon asentoa sekä ymmärtää, miten löytää
optimaalinen asento itselle, mikä vie mahdollisimman vähän voimia. Se kun voi olla dystoniaa
sairastavalle haaste. Painovoiman vaikutus kehoon oli mielenkiintoinen lähtökohta, tärkeintä olisi
löytää se juuri itselle rennoin asento. Se ei löydy väkisin vääntämällä. Mieleen jäi erityisesti yksi
lause:
”Voinko antaa itseni vain olla ja ilman virrata?”

Välissä oli taukojumppaa, jonka jälkeen oli vielä vuorossa Jyväskylän vertaistukiryhmän vetäjän,
Johanna Rahikaisen kokemuspuheenvuoro. Siinä tuli hyvin esiin, miten iso vaikutus on
vertaistuella. Paikalla oli mukavasti Jyväskylän vertaistukiryhmän jäseniä.
Kahvin jälkeen jaettiin standaarit yhdistystoiminnassa ansioituneille jäsenille. Outi Airaksinen, Reija
Jaakkola ja Taina Jääskelä ovat olleet aktiivisia vertaistukiryhmän vetämisessä. Outi ja Reija ovat
pitkään vetäneet Suomen suurimpia ryhmiä Helsingissä ja Tampereella. Taina puolestaan on
perustanut uuden ryhmän, Jokilaaksojen vertaistukiryhmän. Taina on toiminut yhdistyksen
rahastonhoitajana kuusi vuotta. Reija ja Outi ovat myös aktiivisia hallitusjäseniä. Lisäksi standaari
ojennettiin Mikko Juutiselle, joka on viimeiset kolme vuotta ollut yhdistyksen puheenjohtaja,
valittiin liittokokouksen hallitukseen keväällä sekä on edustanut yhdistystä Dystonia Europessa ja
Pohjoismaiden yhteistyössä.

Lopulta oli vuorossa yhdistyksen syyskokous. Suomen Dystonia-yhdistyksen puheenjohtaja Mikko
Juutinen avasi kokouksen, jossa käsiteltiin sääntömääräiset asiat. Kokouksen puheenjohtajaksi
kutsuttiin Liikehäiriösairauksien liiton vastaava järjestötoiminnan asiantuntija Mirjami Tiitinen.
Sihteerinä toimi Anneli Nivala ja pöytäkirjantarkastajina Katja Säkkinen ja Outi Airaksinen sekä
ääntenlaskijoina Outi Airaksinen ja Elli Gyldén. Kokoukseen osallistui 18 yhdistyksen jäsentä ja 3
muuta osallistujaa. Kokouksessa valittiin yhdistyksen puheenjohtajaksi Anneli Nivala
kaksivuotiskaudeksi 2027-2028. Hallituksen varsinaisiksi jäseniksi kaudelle 2027-2028 valittiin Tarja
Kuukkanen, Pauli Kuukkanen ja Minna Kärkkäinen. Hallituksen jäsenten Katja Säkkinen, Sari
Leppänen ja Reija Jaakkola toimikausi jatkuu vuodelle 2027. Hallituksen varajäseniksi
kaksivuotiskaudeksi 2027-2028 valittiin Pekka Karimerto, Silja Sissi, Outi Airaksinen ja Kai Nivala.
Toiminnantarkastajaksi valittiin vuodelle 2027 Stefan Taubert ja varatoiminnantarkastajaksi Jukka
Sillanpää. Liikehäiriösairauksien liitto ry:n liittokokousedustajiksi valittiin Anneli Nivala, Sari
Leppänen, Katja Säkkinen, Reija Jaakkola, Tarja Kuukkanen ja Pauli Kuukkanen. Kokouksessa
hyväksyttiin ensi vuoden 2027 toimintasuunnitelma ja talousarvio.

Kuvassa ”vanha” ja uusi puheenjohtaja. Dystonia-yhdistyksen puheenjohtaja Mikko Juutinen ja vuoden 2027 alusta valittu puheenjohtaja Anneli Nivala.

Dystonia-yhdistyksen aktiivinen hallituksen jäsen Outi Airaksinen iloitsi tunnustuksen saamisesta. Kuvassa myös Anneli Nivala ja Elli Gyldén.