Yhdistyksen vertaistukitoiminta
Suomen Dystonia-yhdistys on valtakunnallinen dystoniaan sairastuneiden ja heidän läheistensä hyvinvointia ja jaksamista tukeva toimija. Sen tarjoama vertaistuki perustuu alueellisiin vertaistukiryhmiin, joita toimii monella paikkakunnalla eri puolilla Suomea. Niiden toiminta perustuu paikallisten jäsenten vapaaehtoisuuteen. Vertaistukiryhmät järjestävät ohjattua ja virikkeellistä toimintaa: vertaistukitapaamisia, asiantuntijaluentoja, ohjattua liikuntaa ja virkistystoimintaa.
Harvinaista sairautta sairastavalle yhdistystoimintaan osallistuminen tarjoaa tiedon ja vertaistuen lisäksi mahdollisuuden löytää yhdessä elämää helpottavia uudenlaisia ajattelu- ja toimintamalleja.
Suomen Dystonia-yhdistys ry tukee vertaistukiryhmien toimintaa.
Alueelliset vertaistukiryhmät yhteyshenkilöineen
| Vertaistukiryhmä | Yhteyshenkilö | Tapaamisista 2025 |
| Etelä-Pohjanmaan vertaistukiryhmä | Pekka Karimerto puh. 040 036 0654 karimertopekka@gmail.com | Tapaamisista lisätietoa Pekalta |
| Helsingin seudun vertaistukiryhmä | Outi Airaksinen puh. 040 509 4029 mummi41@wippies.fi Helena Rapanen puh. 050 342 5572 h.rapanen@gmail.com | Kokoonnumme lauantaisin kerran kuussa Kinaporin Palvelukeskuksessa (Kinaporinkatu 9 tai Hämeentie 56-60 portista) Vetu-ryhmä klo 12-14 Kertsi 1:ssä. Soveltava liikunta 10.30-12 Liikkiksessä. Kevään 2026 tapaamiset: 10.1., 7.2., 7.3., 11.4., 2.5. |
| Joensuun seudun vertaistukiryhmä | Tuula Manninen tuulamanninen@windowslive.com puh. 045 231 4184 | Haetaan uutta vetäjää. Yhteydenpito WhatsApp-ryhmässä |
| Jokilaaksojen vertaistukiryhmä | Taina Jääskelä puh. 044 043 2387 taina.jaaskela@gmail.com | Yhteydenpito WhatsApp-ryhmässä |
| Jyväskylän seudun vertaistukiryhmä | Johanna Rahikainen jorahis@gmail.com | Tapaamiset keväällä 2026 lauantaisin alkaen klo 13.00: 24.1.,14.2., 14.3., 11.4., 9.5. Kansalaistoiminnankeskus Mataralla, Matarankatu 6A1, Jyväskylä Kokoontumistietoja saa yhteyshenkilöltä. |
| Kanta-Hämeen vertaistukiryhmä | Anu Jantunen-Kuikka puh. 044 322 8128 anu.jantunen.kuikka@gmail.com | Kysy tapaamisista yhteyshenkilöltä. |
| Kymen vertaistukiryhmä | Anni Lintunen puh. 050 593 1237 lintunen.annimaria@gmail.com Tarja Pellikka 0400451203, sähköposti vesala65@gmail.com | Kokoonnumme pääsääntöisesti joka kuukauden 3. keskiviikko klo 18-20 Porukkatalossa, Savonkatu 23, 2. kerros, Kouvola |
| Lapin vertaistukiryhmä | Katja Säkkinen puh. 040 596 6823 katja.e.sakkinen@gmail.com Tiina Hiltunen puh. 040 840 8114 tiimihi@gmail.com | Kokoontumistietoja saa yhteyshenkilöiltä. Tapaamme n. 5 kertaa vuodessa erikseen sovitussa paikassa. |
| Länsi-Uudenmaan vertaistukiryhmä | Helmi Palmu puh. 044 088 3126 helmi.palmu@hotmail.com | Tapaamistietoja saa yhteyshenkilöltä |
| Meri-Lapin vertaistukiryhmä | Elli Gyldén puh. 044 040 4731 elli.gylden@gmail.com | Kokoontumiset sovitaan erikseen. Tiedotus WhatsApp-ryhmässä ja kysymällä Elliltä. |
| Mikkelin vertaistukiryhmä | Virpi Arpiainen puh. 040 046 9673, virpi.arpiainen@gmail.com | Tapaamiset Estery-talolla Otto Mannisenkatu 4, Mikkeli Tapaamiset kevät 2026: 19.1 klo 15-17 16.2 klo 15-17. 16.3 klo 17-19 |
| Oulun seudun vertaistukiryhmä | Riitta Makkonen puh. 040 567 1862 riittamakkonen14@gmail.com | -Pe 13.3 klo 16.30 pizzeria Plan B, Kirkkokatu 16 2krs. Pekurinkulma -La 18.4 elokuvateatteri Star Kalliotie Tuira iltapäivällä. Yhdistys maksaa lipun. -Ti 12.5 klo 17.30 kahvitellen Espresso House, Torikatu 18 |
| Pieksämäen vertaistukiryhmä | Helena Koikkalainen puh. 040 540 2513 helena.koikkalainen@gmail.com | Kokoontumiset klo 15-17 Järjestötalo Neuvokkaassa, Tasakatu 4-6 3.krs (talossa on hissi). Kokoontumiset keväällä 2026: 14.1, 11.2, 11.3, 8.4, toukokuun ajankohta ulkoilun merkeissä sovitaan keväämmällä |
| Pohjois-Savon vertaistukiryhmä | Paula Happonen puh. 040 727 0000 (viestit) paula.happonen@gmail.com Taina Jutila puh. 044 5222 935 (viestit) tainajutila@gmail.com | Tapaamiset Suokadun toimintakeskuksessa 2.krs. (Suokatu 6, Kuopio) keskiviikkoisin 11.2., 11.3.,8.4 ja 15.5. klo 15-17. Lämpimästi tervetuloa! |
| Porin seudun vertaistukiryhmä | Merja Johansson puh. 041 436 3256 merja.johansson@gmail.com Sisko Mäkelä puh. 040 705 9338 sisko.makela@dnainternet.net | Kuukauden ensimmäinen tiistai Yhteisötalo Otava klo 18-20. |
| Salon seudun vertaistukiryhmä | Liisi Alander puh. 050 520 8981 liisi.alander@gmail.com | Kokoontumistietoja saa yhteyshenkilöltä. |
| Tampereen seudun vertaistukiryhmä | Reija Jaakkola puh. 050 062 7559 arkreja@gmail.com | Kokoonnumme joka kuukauden toinen tiistai klo 17-20 (lukuunottamatta kesäkuukausia) Parkkistuvalla, Satakunnankatu 56, 33230 Tre. TERVETULOA MUKAAN. ti 13.01.2026 Vertaistukea, pelejä, pieni taukojumppa ti 10.02.2026 Vertaistukea, aiheena omahoidot ti 10.03.2023 Vertaistukea, Rentoutumisen opettelua ti 14.04.2026 Vertaistukea, aihe avoin ti 12.05.2026 Vertaistukea, kesäretken suunnittelu |
| Turun seudun vertaistukiryhmä | Kysy sihteeriltä | Ryhmä on lopettanut toiminnan. Uutta vetäjää toivotaan! Ryhmä on edelleen Facebookissa. |
| Vaasan seudun vertaistukiryhmä | Ryhmä on lopettanut toiminnan. Uutta vetäjää toivotaan! | |
| Sastamalan seudulla yhteistyössä paikallisen Parkinson-kerhon kanssa | Arja Korpela puh. 050 466 3979 arja.korpela@kopteri.net | Kuukauden viimeinen torstai klo 16-18, Seurakuntatalon työtupa Asemakatu 6. |
Mikäli alueellasi ei ole vertaistukiryhmää ja olet kiinnostunut perustamisesta, laita viestiä sähköpostitse info@dystoniayhdistys.com.
Dystoniaa sairastavien vertaistukipuhelimet
Älä jää yksin, ota ensimmäinen askel vaikka soittamalla valtakunnalliseen dystoniaa sairastavien vertaistukipuhelimeen 045 131 7105, jossa vastaa vapaaehtoinen vertaistukihenkilö. Numeroon voi ottaa yhteyttä kaikissa vertaistukiasioissa. Numerosta vastaa Sari maanantaisin ja torstaisin klo 15-18. Puhelun hinta on matkapuhelinmaksu.
Toisesta numerosta 040 036 0654 vastaa niin ikään vapaaehtoinen vertaistukihenkilö Pekka, jonka kanssa voit keskustella asioista DBS-hoitoon liittyen.